*gilazimaze*
Запиши се

Минерални Извори в Ритъма на Сезоните: Асани за Съгласие и Жизненост

Изживей съчетанието между кристални енергии и природни цикли чрез асани, проектирани да изградят устойчивост, гъвкавост и вътрешен баланс.

Виж асаните Научи повече
Кристални енергии и йога

Нашият Подход

Хармонизираме енергията на минералите и сезонните цикли за пълно възстановяване — чрез асани, дихателни практики и ментална концентрация.

Всеки етап от програмата съчетава вибрациите на кристалите със специфични асани, фокусирани върху активиране на чакрите и укрепване на устойчивостта.

Индивидуални хранителни препоръки на базата на сезонни продукти подпомагат детоксикацията и енергийния баланс.

Инструктор 1
Инструктор 2
Инструктор 3
Инструктор 4

Програма на Асани

Шест авторски асани, вдъхновени от кристалните структури и сезонните вибрации, създадени за увеличаване на жизнената сила, гъвкавост и издръжливост.

Асана „Огнен Кварц“

Пулсираща поза, която активира слънчевия сплит и създава усещане за мощен вътрешен огън, вдъхновена от динамиката на кварца.

Поза „Януарски Ветрове“

Разтягяща асана за гърба и раменете, симулираща освежаващия дух на зимния вятър и подобряваща дишането.

Страничен Щит „Гранитова Сила“

Упражнение за стабилност и издръжливост, укрепващо краката и корема, вдъхновено от непоклатимия характер на гранита.

Поза „Пролетна Роса“

Плавно разтягане за тазобедрената става, оптимизирайки циркулацията и напомняйки за свежестта на пролетното утро.

Позиция „Въздушен Обсидиан“

Усещане за лекота и свобода чрез асана, която комбинира балансиране на един крак с плавно движение на ръцете, вдъхновена от прозрачността на обсидиана.

Медитация „Кристално Озарение“

Статична поза със затворени очи и фокус върху темпоралните чакри, за насърчаване на вътрешен мир и кристално ясно съзнание.

Защо да изберете нас

Ние съчетаваме сила от кристалите и сезонната мъдрост с йога техники, предоставяни от опитни инструктори, за да създадем пълен подход към здравето, хармонията и издръжливостта.

Енергийна Детоксикация

Програмата включва дихателни практики и асани, които пречистват аурата и уравновесяват чакрите.

Пролетно Подмладяване

Циклични асани, синхронизирани със сезонните енергии, за зареждане с жизнена сила и възродена еластичност.

Подкрепяща Община

Групови сесии и общностни събития, които сплотяват практикуващите и обменят опит и вдъхновение.

Запишете се за Йога с Кристали

Попълнете формата и ще ви предложим индивидуален план, базиран на вашите енергийни центрове и сезонни нужди.

Форма за Контакт